Kaštany jako forma terapie s dětmi

Kaštany jako kouzelný nástroj pro hru, relaxaci i učení

Když se řekne kaštan, většině z nás se vybaví dětství, podzimní procházky a kapsy plné lesklých hnědých pokladů. Pro děti ale kaštany mohou znamenat mnohem víc než jen sezónní radost – dokážou se proměnit v úžasný terapeutický prostředek, který podporuje hru, kreativitu i emocionální rozvoj.

Jako speciální pedagožka stále více vnímám, že to nejcennější máme všude kolem sebe – v přírodě. Příroda nabízí dětem možnost zklidnit se, učit se skrze vlastní tělo a objevovat svět přirozeně a hravě. A právě obyčejný kaštan je krásným důkazem, že nepotřebujeme drahé hračky ani složité pomůcky, abychom dětem nabídli něco hodnotného.

Proč právě kaštany?

• jsou dostupné zdarma – stačí si je nasbírat na procházce.
• propojují děti s přírodou.
• podporují motoriku, tvořivost, relaxaci i komunikaci.
• jsou jednoduché a univerzální – možnosti jejich využití jsou téměř nekonečné.

Kaštany jsou důkazem, že příroda sama nám nabízí bohatství, které často přehlížíme. Děti při hře s nimi nejen relaxují a učí se, ale také získávají hlubší vztah k přírodě. A možná si i my dospělí připomeneme, že radost se často skrývá v těch nejjednodušších věcech.

Smyslová a relaxační terapie

Kaštany mají příjemný hladký povrch a jejich dotýkání působí na děti zklidňujícím a relaxačním způsobem. Rolování kaštanu v dlani, masáž chodidel nebo jednoduché hry s jejich tříděním rozvíjejí jemnou motoriku a podporují vnímání vlastního těla. Děti se učí soustředit a zároveň odpočívat.

https://www.youtube.com/@kouzelnedetstvi/shorts

Hra a pohyb

Z kaštanů se dá vytvořit spousta jednoduchých pohybových her – přenášení, sbírání do košíků, skládání drah nebo soutěžení v přesnosti hodu. Děti si přirozeně procvičují koordinaci, rovnováhu i spolupráci. Hra je navíc vždy radostná, protože kaštany jsou hravým a bezpečným materiálem.

https://youtu.be/JFVKT9hAZpw

Kreativita a stavby

Kaštany inspirují k tvoření. Můžeme z nich stavět domečky, věže nebo celé fantazijní světy. Když se přidají špejle, děti vytvářejí zvířátka nebo postavičky. Tím rozvíjejí představivost, trpělivost a schopnost plánovat.

https://youtu.be/PHkULdu41QA

Emoce a komunikace

Hra s kaštany může být i prostředkem k vyjádření emocí. Děti někdy neumí pojmenovat, co cítí, ale dokáží to ukázat skrze symbolickou hru – staví, bourají, třídí podle nálady. Kaštany tak otevírají prostor k rozhovoru, k porozumění a k učení se vyjadřovat vlastní pocity.

https://youtu.be/GfX71O4TabU

Pevně věřím, že jste si kaštany zamilovaly stejně jako já a moje děti! A nezapomeňte, že terapie nejsou určeny jen pro děti, ale také pro vás rodiče a učitele, protože nesmíme zapomínat na to, že i my potřebuje uvolnit, relaxovat a trošku si hrát! 🙂